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tn Wanda no es nada tímida a la hora de gastar plata en pilchas: hace poco, te contamos todo sobre su vestido de 2 mil dólares de Hervé Leger. Con ojotas, claro. ¿Qué te parece este look de Maxi? ¿Te animarías a usarlo? Leer más: Show, Todapasion, Glamour, Da o no da, Italia, Looks, moda, zapatos, Christian Louboutin, Maxi Lopez, Wanda Nara, Zaira Nara tn MARAVILLA MARTINEZ EL BOXEADOR COPIA EL ESTILO RICARDO FORT NO SOLO AL HABLAR AGRESIVO (EJEMPLO CONTRA SUSANA),TAMBIEN EN EL LOOK VER TN EL PAÍS digital Te gusta · Hace 14 horas El nadador Martín Melconián, medallista regional y récord nacional en su especialidad, acaba de partir a España para continuar su preparación y estudiar negocios internacionales. Le gustan los desafíos y sacrificios y este es el más grande: nadará en doble horario y encarará estudios universitarios por cuatro años. Tiene 22, un físico envidiable y se animó a una jugada producción de fotos. Sus objetivos: bajar cada vez más marcas. Paul Odreman Wbff Pro (Fitness Model) EL CULTURISTA QUE NO COMPITE NO NECESITA ESTEROIDES Muchas veces los culturistas avanzados y/o competitivos limitan y repiten el mismo nivel de entrenamiento siempre, con lo cual no aumentarán su tamaño muscular, sólo confían en encontrar el ciclo de esteroides adecuado. ¡Error inmenso..! El cuerpo debe recibir estímulos enormes para seguir forzando a la sobre compensación con el desarrollo correspondiente. Aquí ocurre una paradoja… Cuanto más aumente la intensidad, la recuperación se transformará en la llave del desarrollo. De ser posible les aconsejo entrenar muy duro e intenso en no más de una hora y tomar el día siguiente de descanso, o sea 1 x 1. Las demandas energéticas son enormes y el cuerpo necesitará eso y cada seis semanas tomar una semana libre o de entrenamiento muy ligero y luego comenzar otra etapa de seis semanas. Lamentablemente aquí juegan un papel importante los esteroides. Ellos potenciarán la recuperación y mantendrán el cuerpo en estado anabólico, no obstante, si no saben entrenar y recuperarse, no lograrán nada, ya que el estrés supera a cualquier esteroide. El culturista que no compite no necesitaría tomar esteroides, ya que con buena alimentación y suplementación natural lucirá fuerte y muscular. El culturista competitivo, amateur o profesional, tiene que enfrentar y aprender sobre esteroides para crecer y conservar la salud. A estas alturas de siglo XXI deberían ir dejando los esteroides más tóxicos como el anadrol, la fluoximetolona y todos los esteroides de uso veterinario. Los esteroides veterinarios son más baratos, pero tienen poca seguridad como para reacciones alérgicas en humanos. Sean cuales fuesen, los esteroides serán útiles si la ecuación entreno-recuperación es justa y si la alimentación está al nivel de la exigencia. Si no aman entrenar, aprender sobre nuestros cuerpos y buscar desafíos atléticos superiores, no gasten dinero en esteroides, no lograrán músculo sentados en una banca y descansando 20 minutos entre serie. Me gusta · 'Interviú' desnuda a Begoña Alonso, la ex de David Bustamante -- http://www.lavozlibre.com/---------------------------------------------------------------------------------------------------- -userfiles/2a_decada/image/FOTOS%202012/09%20SEPTIEMBRE%202012/17%20SEPTIEMBRE %202012/interviu.jpg---------------------------------------------------- Músculos y algo más… En casting http://www.diariolavoz.net/ “El Pelícano” llega al Teatro Nacional El Teatro Nacional abre el telón para recibir en sus tablas a una de las piezas más importantes del teatro universal: El Pelícano, de August Strindberg, bajo la dirección de José Jesús González y la producción del Teatro del Encuentro y CT producciones… Alvin Ailey American Dance Theater Me gusta · Viernes Linda Celeste Sims and Glenn Allen Sims in Alvin Ailey's HIDDEN RITES. Photo by Andrew Eccles novas kaka' MARCA Te gusta · Hace 59 minutos Balloteli y sus amistades con gancho: ----nnn VOS Te gusta · Hace 14 horas ¿Cuántos millones cobrará Nicki Minaj para ser jurado de "American Idol"? ANABEL FERNÁNDEZ SCHAFER, INTRUSOS, JORGE RIAL, LA NIÑA LOLY http://www.diarioshow.com/ l corazón de las modelo uruguaya tiene nuevo dueño y nuevamente es un futbolista: Pablo Mouche, ex Boca. La morocha viajó a Turquía para encontrarse con el jugador, que actualmete milita en el Kayserispor. La relación lleva dos meses y todo marcha "viento en popa". Nuevo romance botinero. El ex jugador de Boca Pablo Mouche metió un golazo de media cancha al flechar a la modelo uruguaya Victoria “Vitto” Saravia, según publicó el diario Crónica. imgs_notas/2012/09/16/86258_123407_650x420.jpg mariano martinez en nova FÚTBOL / LIGA BBVA Cristiano Ronaldo, máximo goleador madridista en Sevilla El portugués, con siete goles en dos partidos, supera a Alonso, Di Stéfano y Puskas LUIS PRADOS ROALUISPRADOSROA La Pachanita, tiempo atrás, en una campaña del HIV financiada con plata del pueblo. Estaría bueno saber dónde está la concienciación -poniendo a estos personajes musculosos en boxer junto a la hija de...-, soltando globos y riéndose mientras reparten condones. Escucha este post Publicado por Julia e Diosa Canales ?@canalesdiosa RT @Hossam198477: RT @canalesdiosaF: Otra de nuestra @canalesdiosa 'desnudita' para ti. Dale RT pic.twitter.com/VwcARTKu Ocultar foto Responder Retwittear Favorito http://argentine men.ar/ 10m Para los que pidieron una de @RosaMartinezHot de espalda RETWEET pic.twitter.com/4dQniQEm Detalles Responder Retwittear Favorito Responder Retwittear Favorito David Beckham é eleito o homem mais sexy de terno; veja os 20 do ranking! 14 de Set. de 2012 às 21:10 Avaliação: 0 (0 votos) Avalie O jogador David Beckham foi escolhido o homem que fica mais sexy usando terno. Em segundo lugar no ranking aparece o ator George Clooney. Em terceiro, Daniel Craig. A pesquisa foi feita pela grife inglesa Austin Reed e marca o lançamento de uma campanha de arrecadação de roupas em prol de portadores de doenças mentais no Reino Unido. Veja os 20 mais sexy! Getty Images http://admin.caras.com.br/canal/fashion/post/david-beckham-e-eleito-o-homem-mais-sexy-de-terno peter lanzani #OnceJuan Martin 46% ?@JMartinFletcher Coldplay - Paradise: http://youtu.be/1G4isv_Fylg Ver contenido multimedia Responder Retwittear Favo NNN Publicado por Julia en 15:39 5 comentarios Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir con Twitter Compartir con Facebook Etiquetas: CARMEN BARBIERI alfanograce Graciela Alfano 21m Me manda esta foto (la identidad la reservo obviamente) y me dice que quiere pasear mi perro #WTF? pic.twitter.com/3SEu66n9 Detalles Responder Retwittear Favorito Aítor Ocio, del fútbol a la clínica de estética TRAS ABANDONAR EL ATHLETIC CLUB, SE LANZA A LOS NEGOCIOS MARÍA EUGENIA YAGÜEhttp://www.lavozlibre.com/noticias/ampliar/640180/aitor-ocio-del-futbol-a-la-clinica-de-estetica domingo, 16 de septiembre de 2012, 08:56